血小板减少症患者除了治疗方法之外，还可以采用食疗，其中适宜吃的食物主要有高蛋白质食物以及蔬菜。除此之外，还应注意有些食物不宜食物。
1.应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。
2.中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉食物。蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，可住饮食配餐中应用。
3.病人同时伴有贫血，则宜在饮食中进食含铁丰富的食物。
4.血小板减少患者在出血少而渐停时，则食疗中宜以健脾、益气、摄血为原则，此时选择药食妙品红枣、花生(带农)配制成药膳、菜肴，也可以每日适量嚼食。无花果、葡萄干，也可经常食用。
不适宜吃的食物：患病期间，忌食容易引起过敏及有碍血小板的可疑食物;忌油腻、忌烟;对于酒糟类食品要尽量少吃或不吃