人患白血病以后都会有失眠的现象发生,造成失眠的原因有很多,其中主要的原因有患者自身的心理压力过大、治疗产生的副作用以及疾病本身造成的一些痛苦等导致患者睡眠质量不好,那么怎样才能够正确的解决这些问题从而使患者能够安稳的睡眠呢?
       一、消除不良心态,做好心理调节。病人应对自己所患的疾病以及因治疗而引发的不良反应有一个正确的认识,勇于面对现实,努力排除担心、紧张、焦虑、恐惧等心理,使自己保持一个平静而稳定的心态。
 
  二、积极治疗引起睡眠障碍的其它疾病。若病人同时还伴有其他疾病,表现出一些较重的症状,如咳嗽、咯痰、呕吐、气促、心慌、尿频、腹泻等,除了积极治疗原发病外,对以上影响睡眠的各种症状应及时作对症处理,如镇咳、利痰、止呕等。
 
  三、积极防治不能耐受的疼痛或不适。夜间疼痛往往是造成失眠的主要因素。根据疼痛的原因、部位和性质,采用多种镇痛方法,如镇静yao、针灸等缓解或消除疼痛,使病人趋于平静、很快入睡。

作者 yatao

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