血小板减少性紫癜已经在影响着很多患者的正常生活。大家都有必要多了解下血小板减少性紫癜的相关知识。下面，就让专家们来为大家介绍下，血小板减少性紫癜的预防方法到底有哪些。希望能够帮助大家更多更好地了解血小板减少性紫癜的预防方法。
1、在生活中培养适宜的情趣，保持心情愉快舒畅，消除对疾病的恐惧心理，避免精神过度紧张。
2、生活起居有常，每天尽量早睡早起，积极参加体育锻炼可以增强体质，提高抗病能力。康复期患者应选择缓和的运动项目适当锻炼，如散步、打太极拳、慢跑等。
3、积极预防呼吸道感染、风疹、麻疹、肝炎及水痘等病毒引起的传染性疾病，关注天气变化情况，及时加减衣物，以免着凉感冒或加重病情。
4、有斑疹病痒的人，可以用九华粉洗剂或炉甘石洗剂进行涂擦，避免抓搔划破皮肤以免造成感染。平时应注意皮肤卫生，特别是夏季要防范蚊虫叮咬造成的皮肤问题。
5、血小板计数低于20×109/L的患者，应避免激烈碰撞，防止各种创伤与颅内出血。
6、尽量不服用能引起血小板减少的药物。
7、多食清淡、富于营养和易消化的食物。主副食以高蛋白和高维生素为主，多吃新鲜蔬果忌辛辣、油腻及不易消化的食物。康复期患者饮食应软而细，少吃硬食及粗纤维食物。如有消化道出血经历者，不要吃太热的食物。